Мы помогаем обрести баланс не только в отношениях с едой и телом, но и с собой в целом. Наш подход — это синтез работы с телом (био), разумом (психо) и социальным окружением. Мы не просто избавляем от лишнего веса, мы учим слышать себя, управлять эмоциями и строить гармоничную жизнь, в которой еда занимает своё — здоровое — место.

11 лет доводим до результата

Не обещаем мгновенного чуда. Мы создаём устойчивые изменения, которые остаются с вами на всю жизнь.

Более 4000 человек

прошли наши программы. Это больше, чем население небольшого городка. Целое сообщество людей, которые обрели свободу.

4 года готовим специалистов

Мы не только помогаем, но и передаём наш уникальный биопсихосоциальный подход, повышая качество помощи в сфере РПП по всей стране.

В фокусе — ваше здоровье и тело

Мы создаем программы для осознанных людей, которые хотят не просто похудеть, а улучшить свое здоровье и физическую форму с помощью проверенных методов. Они помогут вам постепенно и уверенно прийти к цели и сохранить новый образ жизни. Наши специалисты поддержат на каждом этапе вашего пути.

Верните себе форму, не выходя из дома. Программа для мам, которые заботятся о себе и своем ребенке.
Мы создали программу, которая учитывает вашу занятость и ответственность за здоровье малыша. 
Здесь вы найдете поддержку, знания и мотивацию, чтобы мягко и уверенно прийти к желаемой форме после родов.

Ваше путешествие к себе — в надежных руках.

Не знаете, что делать? 

Давайте разберёмся вместе

Один из самых частых вопросов от новых участниц: «Смогу ли я? С чего вообще начать?». Мы отвечаем: начните с диагностической консультации.
Это ваш личный сеанс навигации. Мы не будем давать общих советов. Вместо этого наш эксперт, применяя биопсихосоциальный подход, проведёт «картирование» вашей ситуации:

• Анализ «слепых зон»: Посмотрим на проблему под разными углами — физиология, психология, привычки, окружение.
• Формирование запроса: Поможем превратить смутное «мне плохо» или «хочу похудеть» в конкретные, достижимые шаги.
• Выбор маршрута: По итогу вы получите чёткие, аргументированные рекомендации: какая из наших программ или форматов работы (групповая, индивидуальная) будет для вас оптимальной и почему.

Марина Емельянова

• Основатель центра
• Клинический психолог
• Специалист по коррекции веса и пищевого поведения

• Дипломы и сертификаты >>>

Моя проблема сделала меня специалистом!
В работе использую мультимодальный подход.
главная философия моего способа коррекции:
✔️ Ни с чем не боремся.
✔️ Ни от чего не избавляемся.
✔️ Нет плохого/хорошего, правильного/неправильного!

Маргарита Мамаева

• Специалист по коррекции веса и пищевого поведения

Комплексная проработка РПП и НПП, восстановление питания, нормализация образа тела, проработка глубинных причин (тревога, контроль, самооценка)

Елена Мороз

• Таролог

В своём подходе сочетает символизм карт, психологический анализ и мягкую эзотерическую работу.

Полезные материалы по теме

Чтобы вы могли глубже изучить тему, мы создали два формата контента. В подкасте — долгие беседы с экспертами, а в Telegram — свежие идеи и полезные находки. Выбирайте, что вам ближе.

Лучшая рекомендация — это истории и результаты наших учеников. Хотите узнать, как проходят обучение и каких успехов достигают? Посмотрите честные отзывы от тех, кто уже завершил наши программы или был на индивидуальных консультациях.
Мы собрали их для вас в нашем Telegram-канале. Переходите по ссылке и убедитесь сами!